¿Cansado de escuchar que la solución para tus problema de sobrepeso está en comer de manera saludable y aumentar tu actividad física? ¿Sabías que el 50% de las personas con obesidad, y el 30% de las personas con sobrepeso podrían tener una adicción a la comida? Lo has leído bien, adicción o dependencia a la comida.
En Resolve Food Addiction te podemos a ayudar.
Somos médicos en ejercicio formados en el asesoramiento sobre la adicción a la comida con una pasión por apoyar a los clientes que luchan con problemas de pérdida de peso y obsesiones en torno a la comida.
En la adicción a la comida, a diferencia de otros hábitos de conducta peligrosos, la fuerza de voluntad y el autocontrol no funcionan porque en ella existe una dependencia a cierto tipo de alimentos que ocasiona la pérdida total de control hacia su consumo. Es por eso por lo que en ocasiones las dietas tradicionales no logran una pérdida de peso duradera. Muchos especialistas no consideran la adicción al azúcar, y/o a la comida rápida, como la posible causa del fracaso.
En Resolve Food Addiction te vamos a ayudar a lograr tus objetivos, descubriendo que se esconde detrás de todos esos intentos fallidos de controlar el peso y la ansiedad por la comida.
Médico y Terapeuta especializada en la adicción a la comida
Hola, soy la Dra. Eva Clemente con más de 20 años de experiencia trabajando y viviendo en Londres. Me licencié en la Universidad Complutense de Madrid, España en 1997, ese mismo año me mudé al Reino Unido donde completé mi especialidad médica y donde ejerzo como médico de familia desde entonces. Llevo más de 12 años tratando a personas con diabetes y problemas de peso. Durante todo este tiempo me he dado cuenta de que los métodos tradicionales que utilizamos para resolver los trastornos alimenticios y problemas de sobrepeso no funcionan.
Después de muchos años buscando una solución encontré el Instituto de Adicción a la Comida en Islandia (INFACT), en el que aprendí los fundamentos de esta adicción y donde obtuve el título de Terapeuta especializada en adicción a la comida reconocido por el Comité de Certificación Europea. Su planteamiento terapéutico holístico me enseñó que podía ayudar a mis pacientes a mantener un peso saludable sin antojos y, lo más importante, sin ansiedad.
Mi formación como terapeuta junto con mi experiencia como médico me permiten ayudarte a realizar los cambios que necesites para vivir la vida que mereces.
La doctora Clemente trabaja como Medico de cabecera en el NHS y, por lo privado, como Terapeuta especializada en Adicción a la comida.
Médico y Terapeuta especializada en la adicción a la comida
Hola, soy la Dra. Raquel Delgado, como médico generalista (médico de familia) fui entrenada para creer que comer menos y moverse más era la respuesta. Sin embargo, en 15 años de práctica clínica me sentía impotente para ayudar a los pacientes con diabetes tipo 2, obesidad y otros problemas relacionados con el peso.
En el 2016 introduje en mis pautas médicas las dietas bajas en carbohidratos, las cetogénicas o el ayuno intermitente para ofrecer una respuesta a estos problemas. Pero muchos pacientes, a pesar del éxito inicial, volvían una y otra vez a consumir productos altos en carbohidratos y/o comida rápida (comida basura o chatarra).
En el 2019 una amiga me comentó que comía compulsivamente porque estaba convencida de que era adicta al azúcar con todo lo que conlleva tener una dependencia, en su caso, hacia ciertos alimentos. Fue entonces cuando pensé que eso tenía mucho sentido. Ahí estaría la respuesta por la que muchos de mis pacientes y amigos eran incapaces de poner en marcha la fuerza de voluntad y activar el mecanismo de autocontrol para gestionar su obsesión por la comida, y por ende mantener a raya su peso.
Poco después decidí inscribirme en el postgrado de INFACT, el Colegio Internacional de Adicción a la Comida. Me formé como terapeuta especializada en este tipo de dependencia.
Ahora estoy convencida de que es necesario descartar la adicción a la comida y tratarla, si existe, para romper el círculo vicioso de las dietas fracasadas y así acabar con el sentimiento de culpa y vergüenza asociado al sobrepeso y a comer en exceso.
La doctora Delgado trabaja como Medico de Cabecera en el NHS y, por lo privado, como Medico de Cabecera (especializada en Diabetes tipo 2, dietas keto y bajas en carbohidratos) y Terapeuta especializada en Adicción a la comida en una clínica del Oeste de Londres.
Tenga una simple charla gratuita y sin presión sobre su relación con la comida con uno de nuestros médicos.
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Mi experiencia con el plan ha sido muy positiva. He experimentado importantes cambios que van mucho más allá del nivel físico. He aprendido a analizarme a mí misma, a conocerme mejor, a afrontar situaciones de forma consciente y a mejorar mi relación con la comida, y también a tratar de mejorar i relación con los demás. El seguimiento de Raquel ha sido fundamental en este proceso: su apoyo y cercanía me han motivado en todo momento y me ha proporcionado muchos recursos para utilizar por mí misma en momentos de debilidad. Estoy muy agradecida por todo ello.
Gema, Madrid
El programa de Resolve Food Addiction ha cambiado definitivamente mi relación con la comida, ya no caigo en antojos ni estoy pensándo en comer continuamente. Se me ha hecho muy fácil seguir el plan de comida siempre acompañada de mi médico Eva. Te sientes que no estás sola ante este reto que no tiene nada que ver con una dieta. Esto es otra cosa que sí funciona.
Katrina, Las Palmas
Desde hace cuatro meses este programa de Resolve Food Addiction ha sido para mí una gran guía amiga, me ha ayudado en mis tropiezos y también en mis expectativas para lograr lo que siempre he anhelado: no tener dependencia en consumir alimentos que han sido adictivos para mí sin yo saberlo. Con la ayuda de la Doctora Eva veo con mayor claridad lo que debo y puedo comer para mantenerme sana, pues me ha brindado la confianza para tener la libertad de elegir y tomar decisiones sobre la comida que no afectan negativamente mi salud. Sólo tengo palabras de agradecimiento para el equipo de Resolve Food Addiction. Gracias, gracias, gracias.
Guadalupe, Mexico
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